Программа «Жить Здорово» от 18.04.2017: Супереда для зубов. Продукты, вызывающие улыбку

390
18 апреля 2017
Какие продукты помогут сохранить здоровье зубов?

Начало сюжета: 20:21
Длительность сюжета: 10:05
Рубрика: Про еду
Сюжет: Супереда для молодости. Болгарский перец
Дата эфира: 14 апреля 2017

  1. Молоко
    В молоке содержится большое количество кальция и фосфора, которые нужны для формирования зубов.
    Кроме того, в молоке много белка козеина, который связывает фосфор и кальций.
  1. Сельдерей
    В сельдерее содержится большое количество грубых волокон.
    Для того чтобы съесть продукт, богатый грубыми волокнами, человеку нужно много жевать – это способствует стимулированию слюноотделения и очистки полости рта.
  1. Шиповник
    Шиповник является чемпионом по содержанию витамина С, который обеспечивает эластичность сосудов.
    Дефицит этого витамина приводит к ухудшению кровоснабжения десен и к выпадению зубов.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ