Программа «Жить здорово» от 17.01.2018: Почему кружится голова. Причины головокружения

Из-за чего может появиться головокружение, как предупредить появление такой проблемы?
Начало сюжета: 1:21
Длительность сюжета: 17:01
Дата эфира: 17 января 2018
Участники:

1. Сильно затянутый галстук

Если галстук сильно затянуть, то это может привести к пережатию сосудов шеи, к нарушению кровоснабжения головного мозга и к появлению головокружения.

Чтобы избежать появления такой проблемы, не стоит сильно затягивать галстук.
Если рубашка стала туго застегиваться в районе шеи, то стоит купить новую рубашку с более широким воротником.

2. Позиционное пароксизмальное головокружение

Такая проблема возникает из-за расстройства вестибулярного аппарата у человека при резком повороте головы.
Вылечить эту проблему можно с помощью специальных упражнений.

3. Обезвоживание организма

Из-за обезвоживания организма может нарушиться кровоснабжение головного мозга и появиться головокружение.
Развитие такой проблемы может привести к потере сознания, к появлению тромба, инфаркту или инсульту.
Особенно часто такая проблема появляется у людей старше 60 лет.

Чтобы избежать появления такой проблемы, стоит выпивать как минимум 2 литра воды за день.

Также головокружение может появиться из-за низкого уровня глюкозы в крови, поэтому при появлении такой проблемы стоит выпить чай с сахаром.

4. Постуральное головокружение

При такой проблеме, когда вы встаете, кровь начинает падать резко вниз из-за силы гравитации, что приводит к скапливанию крови в ногах, к уменьшению кровоснабжения головного мозга и к появлению головокружения.

Чтобы избежать появления такой проблемы, стоит немного посидеть прежде, чем вставать с кровати.