Программа «Жить здорово» от 16.06.2017 г. Арбузные семечки. Полезные отходы

Жить здорово. Про еду
16 июня 2017

Чем полезны арбузные семечки?

Начало сюжета: 20:16
Длительность сюжета: 10:45
Рубрика: Про еду
Дата эфира: 16 июня 2017

Пьедестал почета. Содержания магния

  1. Арбузные семечки
  2. Семечки подсолнечника
  3. Тыквенные семечки

Магний необходим человеку для формирования нормальной костной ткани.

Как выбрать?
Арбузные семечки отдельно не продаются, поэтому вам нужно купить арбуз.
Стоит выбирать большие спелые арбузы.

Как хранить?
Арбуз стоит хранить в холодильнике.
Арбузные семечки можно засушить.

Как приготовить?
Семечки можно есть во время поедания арбуза.