Для чего он необходим и его эффективность. Чем заменить дорогие добавки с коллагеном.
 | Дата эфира: 14 января 2020 г. |
Гости в студии:
- Ольга Прокофьева – актриса театра и кино, телеведущая.
Коллаген — фибриллярный белок, является основой нашего организма, его соединительных тканей и содержится в коже, суставах, сухожилиях и т.д. Коллаген расщепляется внутри организма на аминокислоты, которые потом участвуют в формировании необходимых белковых соединений. Коллаген присутствует в любой белковой пище животного происхождени.
С возрастом количество коллагена уменьшается и появляются морщины. А если верить рекламе, восполнить нехватку коллагена можно с помощью кремов, таблеток. А особенно эффективен, как утверждают, питьевой коллаген. Правда, стоит он недешево.
Действительно ли питьевой коллаген так полезен?
Коллаген полезен в любом виде – таблетированный, питьевой или в виде еды. Однако, есть дешевая альтернатива модному питьевому коллагену – желатин, который является ничем иным, как концентрированным кристаллизированным коллагеном.
