Программа «Жить здорово» от 06.11.2019: ПМС. Инструкция по выживанию

Как облегчить симптомы предменструального синдрома?
Дата эфира: 6 ноября 2019 г.
Участники:
Елена Малышева
Герман Гандельман

Недавно в международный список заболеваний был включен предменструальный синдром.

Предменструальный синдром – это циклические изменение гормонального фона женщины под дирижированием головного мозга, которые приводят к изменению слизистой матки.

Эти изменения могут привести либо к тому, что в матку имплантируется яйцеклетка и начнется беременность, либо к тому, что верхний слой матки отслоиться и выйдет наружу.

Симптомы предменструального синдрома

  1. Боль внизу живота или спине
  2. Изменение настроения
  3. Отеки ног и груди
  4. Вздутие живота

Данные симптомы обычно начинают появляться за 5-7 дней до начала менструации.

Часто ПМС появляется из-за эндометриоза, поэтому при появлении таких симптомов необходимо обратиться за помощью к врачу-гинекологу.

Эндометриоз – это серьезное заболевание, которое может приводить к бесплодию.

Лечение

  1. Если у вас нет эндометриоза, то врач вам назначит симптоматические лечение, которое будет направлено на нормализацию гормонального фона.
  2. При легких формах ПМС часто помогает физическая нагрузка, которая отвлекает женщину от этой проблемы.
  3. Для снятия боли можно использовать НПВС.
  4. Уменьшить симптомы ПМС помогают оральные контрацептивы.
  5. При ПМС можно использовать препараты-антагонисты серотонина (антидепрессанты).
  6. При тяжелых формах ПМС врач может назначить гормоны, которые помогут подавить такую цикличность.