 | Начало сюжета: 2:14 Длительность сюжета: 15:03 Дата эфира: 2 апреля 2018 Участники: |
Михаил Боярский уже довольно долгое время курит, и он не может бросить эту вредную привычку.
Бросить курить очень сложно из-за того, что никотин особым образом воздействует на головной мозг человека: никотин соединяется с особыми рецепторами, которые способствует появлению чувства удовольствия.
Постепенно человек начинает курить все больше и больше, чтобы поддерживать хорошее настроение.
Бросить курить помогают никотиновые пластыри.
Исследования показали, что такие пластыри снижают риск развития болезни Паркинсона и болезни Альцгеймера.
Кроме того, пластыри помогают больным с неспецифическим язвенным колитом.
Курение опасно, так как оно приводит к развитию рака:
- легких,
- гортани,
- пищевода,
- пищеварительного тракта,
- почек,
- мочевого пузыря,
- яичника и шейки матки.
Кроме того, курение способствует появлению сердечно-сосудистых заболеваний и болезни легких.
Если вы бросите курить, то:
- через 20 минут ваше давление и частота сердечных сокращений придет в норму,
- через 12 часов в вашей крови не будет угарного газа,
- через 48 часов улучшатся ощущения вкуса и запаха,
- через 1-2 недели улучшится работа системы кровообращения и дыхания,
- через 9 недель пропадет одышка и кашель,
- через 1 год снизится риск инфаркта и инсульта в 2 раза,
- через 5 лет существенно снизится риск появления рака гортани, пищевода и мочевого пузыря,
- через 10 лет риск появления сердечно-сосудистых заболеваний станет таким же, как у здорового человека,
- через 15 лет вы станете практически полностью здоровым.
