Дата эфира: 1 апреля 2020 г. |
Психолог Наталья Осипова показывает упражнение для улучшения памяти.
На левой руке зажмите три последних пальца большим пальцем, оставьте отогнутым только указательный палец, а на правой руке большой палец зажмите указательным и средним, оставьте отогнутыми мизинец и безымянный палец.
Затем начинайте производить смену поз рук. Делайте это упражнение в течение минуты.