Икота. Как от нее избавиться

Откуда берется икота, как ее остановить?

Причина икоты – непроизвольное сокращение диафрагмы (куполообразной
мышцы, отделяющей грудную полость от брюшной), в результате которого выход
воздуха через сомкнутые голосовые связки сопровождается характерным звуком.

Кратковременная икота может возникнуть вследствие, например, переедания.

Длительная (более 10 минут) икота может быть симптомом:

• грыжи пищеводного отверстия;
• заболеваний сердца или легких;
• рака головного мозга или менингита.

Заболевания сердца могут вызвать икоту

Что делать?

1. Если икота длится более 10 минут, примите хлорпромазин и обратитесь
к врачу, чтобы выяснить причину ее появления и начать лечение.

При длительной икоте обратиться к врачу

2. Чтобы избавиться от икоты:

• сделайте глубокий вдох и задержите дыхание;
• наклонитесь вперед и попейте воду маленькими глотками;
• возьмите бумажный пакет, выдохните в него и на несколько секунд задержите
  дыхание;
• проглотите ложечку сахара или сядьте, резко прижмите колени к грудной
  клетке, сделайте глубокий вдох и задержите дыхание.