Атеросклероз. От чего мы мерзнем
Чем опасен атеросклероз, как его лечить?
|
Начало сюжета: 34:46 Длительность сюжета: 13:21 Рубрика: Про медицину Сюжет: Атеросклероз. От чего мы мерзнем Дата эфира: 16 января 2015 |
Если у человека холодные руки, то у него плохой кровоток. Данная проблема
может быть связана с атеросклерозом.
Холодные руки – признак нарушения кровотока
При атеросклерозе сосуды сужены из-за атеросклеротических бляшек, что
затрудняет течение крови.
Атеросклероз – причина нарушения кровотока
Кровь обладает высокой температурой, поэтому она отвечает за согрев конечностей.
Кроме того, кровь содержит кислород, который необходим для окислительного
процесса.
Из-за атеросклероза появляется сердечная недостаточность, так как кровь
менее интенсивно выбрасывается из сердца.
Атеросклероз приводит к сердечной недостаточности
Также атеросклероз способствует образованию тромбов, что может привести
к инфаркту или инсульту. Поэтому необходимо лечить эту проблему.
Прежде всего, для лечения атеросклероза необходимо сбросить лишний вес.
Чтобы снизить вес, придерживайтесь следующих правил:
1. Исключите из рациона жирное мясо.
Исключить жирное мясо
2. Исключите из рациона соль и соленую пищу.
Исключить соль
3. Ограничьте употребление быстрых углеводов: сладкой и мучной продукции.
Ограничьте употребление мучного и сладкого
4. Пейте не менее 2-х литров воды в день.
Пить 2 литра воды в день
Кроме того, при атеросклерозе нужно употреблять статины, которые
снижают уровень холестерина.
Принимать статины
