Программа «Жить Здорово» от 02.00.2015: Атеросклероз. От чего мы мерзнем

0
16 января 2015

Атеросклероз. От чего мы мерзнем

Чем опасен атеросклероз, как его лечить?

Начало сюжета: 34:46

Длительность сюжета: 13:21

Рубрика: Про медицину

Сюжет: Атеросклероз. От чего мы мерзнем

Дата эфира: 16 января 2015

Если у человека холодные руки, то у него плохой кровоток. Данная проблема
может быть связана с атеросклерозом.



Холодные руки – признак нарушения кровотока

При атеросклерозе сосуды сужены из-за атеросклеротических бляшек, что
затрудняет течение крови.



Атеросклероз – причина нарушения кровотока

Кровь обладает высокой температурой, поэтому она отвечает за согрев конечностей.

Кроме того, кровь содержит кислород, который необходим для окислительного
процесса.

Из-за атеросклероза появляется сердечная недостаточность, так как кровь
менее интенсивно выбрасывается из сердца.



Атеросклероз приводит к сердечной недостаточности

Также атеросклероз способствует образованию тромбов, что может привести
к инфаркту или инсульту. Поэтому необходимо лечить эту проблему.

Прежде всего, для лечения атеросклероза необходимо сбросить лишний вес.

Чтобы снизить вес, придерживайтесь следующих правил:

1. Исключите из рациона жирное мясо.



Исключить жирное мясо

2. Исключите из рациона соль и соленую пищу.



Исключить соль

3. Ограничьте употребление быстрых углеводов: сладкой и мучной продукции.



Ограничьте употребление мучного и сладкого

4. Пейте не менее 2-х литров воды в день.



Пить 2 литра воды в день

Кроме того, при атеросклерозе нужно употреблять статины, которые
снижают уровень холестерина.



Принимать статины