Программа «Жить Здорово» от 27.09.2017: Как не умереть. Болезни легких

625
Из-за чего у вас могут появиться болезни легких, как защитить себя?
Начало сюжета: 1:43
Длительность сюжета: 14:15
Дата эфира: 27 сентября 2017
Участники:


1. Жарка на масле
Исследования показали, что из-за условий работы у поваров повышен риск развития рака легких.
Это связано с тем, что при жарке на масле происходит выделение канцерогенов, которые увеличивают риск появления рака.

Что делать?
1) Стоит жарить под вытяжкой или с открытыми окнами.
2) Стоит отказаться от жарки продуктов на масле.

2. Лишний вес
Если у человека есть лишний вес, то жир в его организме давит на легкие и не дает им полностью расправляться, что уменьшает эффективность вдоха и приводит к кислородному голоданию организма.
Кроме того, из-за лишнего веса у человека может появиться остановка дыхания во сне.

 Что делать?
1) Нужно похудеть.
2) Если у вас есть остановка дыхания во сне, то вам нужно пользоваться специальным прибором.

Чтобы защитить легкие от инфекции, нужно вовремя вакцинироваться от гриппозной пневмонии.