Программа «Жить Здорово» от 26.05.2017: Давление и дача. От чего поднимается артериальное давление

10
26 мая 2017

Почему работа на даче может привести к подъему артериального давления?

Начало сюжета: 3:45
Длительность сюжета: 14:25
Рубрика: Про жизнь
Дата эфира: 26 мая 2017

Из-за жаркой погоды и физической нагрузки у человека появляется обильное потоотделение, и он начинает терять жидкость.

Излишняя потеря жидкости приводит:

  • к сгущению крови и образованию тромбов,
  • к повышению артериального давления,
  • к ухудшению кровоснабжения мозга и к потере сознания.

Как избежать появления таких проблем?

  1. Стоит избегать работы под палящим солнцем.
  2. Летом необходимо пить не меньше 3-х литров воды в день.
  3. Стоит охлаждать температуру в комнате с помощью кондиционера или с помощью воды со льдом.
  4. Можно охлаждать себя, положив лед на крупные сосуды.
  5. Нельзя прекращать прием лекарств от гипертонии.
  6. Если у вас есть боль, то в жару стоит принимать парацетамол, а не НПВС.