Программа «Жить здорово» от 05.07.2022: Летний удар по сердцу

Как сердечникам и гипертоникам пережить летнюю жару?
Дата эфира: 5 июля 2022 г.
Участники:

Повышение рисков инфарктов и инсультов

Когда соотношение жидкой части крови и тромбоцитов в норме, то кровь в сосудах течёт правильно. Но когда становится жарко, организм обезвоживается, форменные элементы склеиваются и закупоривают сосуды.

Обезвоживание – это угроза образование тромбов, из-за которых случаются инфаркты и инсульты.

Для того, чтобы сердце работало правильно, должно быть нормальное соотношение электролитов в крови. Очень сильное потоотделение приводит к потере калия, из-за чего нарушается ритм сердца.

Диарея

Кроме того, путешествия, питьё грязной воды и немытые фрукты в летний период нередко приводят к диарее, при которой также происходит потеря калия.

Нарушение сердечного ритма приводит к нарушения кровоснабжения мозга. Тромбы и малое содержание электролитов в крови в летнее время часто становятся причиной внезапных сердечных смертей.

В России созданы специальные мобильные медицинские центры. Это автобусы, внутри которых весь спектр обследований. Даже в уголках, где нет больниц, открыто фельдшерско-акушерские пункты, в которых каждому человеку могут вовремя поставить электрокардиограф, который будет сутки или двое записывать кардиограмму.

Елена Васильевна Малышева специально посетила село Стрелецкие Выселки и пообщалась с женщиной, которой вовремя прикрепили электрокардиограф, отслеживали её состояние и передавали данные в районную больницу.

Национальный проект «Здравоохранение» призван оказать помощь людям в тех отдалённых местах, где глупо делать целую больницу. Такие фельдшерские пункты и технологии дистанционного наблюдения позволяют держать людей под контролем и летом, и зимой.

Нерегулярные физические нагрузки в жаркую погоду

Лето – это самый разгар дачного сезона и лучшее время для туристических поездок. При отсутствии физической нагрузки кровь в сосудах есть, но как только человек начинает двигаться, работать на даче или активно отдыхать на курортах, кровь уходит.

 В частях сосудов, где есть бляшки, крови становится мало и возникают приступы стенокардии. Инфаркты, потери сознания и инсульты – как результат чрезмерных физических нагрузок в жару.

Людям, находящимся в группе риска сердечно-сосудистых заболеваний, в летнее время очень важно вовремя проходить обследования и соблюдать все рекомендации врачей

Советуем для защиты от сердечных проблем пить минимум 2 литра воды в день в обычное время и 3 литра воды в жаркое время, а также при планировании отпуска сходить к кардиологу и сделать стресс-тест сердца.