Программа «Жить здорово» повтор от 05.04.2021: Как подготовиться к прививке от коронавируса?

Как подготовиться к прививке от COVID-19? Несколько правил для того, чтобы выработалось больше антител.
Дата эфира: 5 апреля 2021 г.
Участники:

Вакцинация – это способ создать в организме условия, при которых попадание в организм болезнетворного агента (вируса или бактерии) будет сопровождаться бурной иммунной реакции, убийством попавшего болезнетворного агента и не развитием болезни.

Основой вакцины от коронавируса являются гены шипов, находящихся на поверхности этого вируса. После попадание этих генов в наш организм способствует активации специальных клеток нашей иммунной системы (Т-лимфоцитов). Т-лимфоциты выделяют определенные вещества, которые заставляют другие B-лимфоциты вырабатывать антитела к генам, попавшим в наш организм.

Чтобы антител выработалось много, нужно придерживаться определенных правил:

  1. Нельзя употреблять алкоголь несколько дней до вакцинации, и несколько дней после вакцинации, так как алкоголь мешает работать нашей иммунной системе.
  2. Аллергикам стоит сократить количество употребляемых продуктов, которые могут вызвать гиперреакцию аллергического характера, что плохо скажется на деятельности наших иммунных клеток. К таким продуктам относятся:
  • продукты, содержащие гистамин: клубника, цитрусовые, шоколад
  • продукты, вызывающие высвобождение дополнительной дозы гистамина: старые сыры, сыры с плесенью, сервелат и копчености
  1. Перед и после вакцинации рекомендуется употреблять продукты, богатые витамином D, так как показано, что этот витамин способствует укреплению иммунитета. Большое количество витамина D содержится в печени трески.
  2. Перед и после вакцинации рекомендуется употреблять продукты, богатые витамином Е. Чемпионом по содержанию этого витамина является масло зародышей пшеницы.

Если у человека есть ОРЗ, то ему не рекомендуется вакцинироваться. Обычно вакцинация разрешается через 1-2 недели после того, как человек выздоровеет.

Нужно ли перед вакцинацией делать тесты на антитела к коронавирусу и на сам коронавирус?

Обычно перед вакцинацией не делаются такие тесты, если человек чувствует себя хорошо.

Даже если вы переболели и у вас есть антитела, то после вакцинации с вами ничего плохого не случится, вакцина только поможет укрепить ваш иммунитет.

Если вы заразились коронавирусом до или после первой вакцины, то эта вакцина поможет вам выработать нужные антитела и справиться с этим заболеванием.