Программа «Жить Здорово» от 01.06.2013: Рыжий-рыжий, конопатый. Медицинские факты из жизни рыжеволосых

23
30 июля 2013

Рыжий-рыжий, конопатый. Медицинские факты из жизни рыжеволосых

Чем же рыжие люди отличаются от не рыжих с медицинской точки зрения?

Начало сюжета: 02:00

Длительность сюжета: 16:00

Рубрика: Про жизнь

Сюжет: Рыжий-рыжий, конопатый. Медицинские факты
из жизни рыжеволосых

Дата эфира: 30 июля 2013

Высокий риск развития меланомы

У рыжеволосых людей есть пигмент феомеланин, который под действием ультрафиолетовых
лучей, воздействует на кожу так, что в ней образуются свободные радикалы.
Эти вещества предрасполагают к развитию рака кожи.



У рыжих высок риск развития меланомы

Это утверждение справедливо не только для рыжеволосых, но и для людей
с фототипом 1 и 2 (люди со светлой кожей, светлыми или светло-русыми волосами,
зелеными, серыми или голубыми глазами).



У людей с 1 и 2 фототипами кожи высок риск развития меланомы

Внимательно посмотрите на свои родинки и оцените их с точки зрения следующих
признаков:

А – асимметрия. Чтобы определить асимметрию, нужно провести воображаемую
ось. «Хорошую» родинку эта ось разделит на две симметричные
части.

К – край. У безопасных родинок он гладкий и ровный.

О – окраска. Цвет должен быть однородным. Если вы заметили разноцветные
вкрапления, например на светлой родинке проступают черные точки, скорее
всего, с родинкой не все в порядке.



Неравномерная окраска родинки – признак меланомы

Р – размер. Чем больше родинка, тем выше ее шансы превратиться в
меланому;



Размер родинки более 6 миллиметров – признак меланомы

Д – динамика. Появление любых внешних изменений (например, корочек,
трещинок, шелушения, кровоточивости и т. д.) должно вас насторожить. Если
вы обнаружили хоть один признак из пяти – у вас есть угроза развития
рака кожи. Как предотвратить меланому?

1. Как можно меньше находиться на солнце.



Не загорать

2. Использовать специальный солнцезащитный крем.



Пользоваться солнцезащитными кремами с компонентом PPD

Высокий уровень витамина D

Безусловный плюс рыжеволосых – их кожа синтезирует много витамина
D.



У рыжих в коже синтезируется много витамина D

Это значительно снижает риск развития болезней костей, например, остеопороза
и рахита.



Витамин D обеспечивает крепость костей

У остальных людей уровень витамина D значительно ниже, поэтому необходимо
следить за его уровнем.



Брюнетам следить за уровнем витамина D

Низкий уровень витамина K

Исследования показывают, что у рыжеволосых людей низкий уровень витамина
K.



У рыжих снижен уровень витамина K

Витамин K способствуют заживлению ран, свертываемость крови значительно
ниже.

Также вы можете прочитать нашу статью «Рыжий-рыжий, конопатый».