Программа «Жить Здорово» от 02.04.2011: Велосипед. Как его правильно выбрать

0
4 мая 2011

Велосипед. Как его правильно выбрать

На что обратить внимание при выборе велосипеда?

Начало сюжета: 46:55

Длительность сюжета: 08:09

Рубрика: Про дом

Сюжет: Велосипед. Как его правильно выбрать

Дата эфира: 4 мая 2011

1. Не экономьте деньги на здоровье и жизни ребенка – выбирайте велосипед,
который соответствует его возрасту.

2. Купите ребенку максимально легкий велосипед, чтобы он сам смог, например,
донести его до дома.



Выбирать для ребенка максимально легкий велосипед

3. Седло и руль велосипеда обязательно должны регулироваться.

4. Высоту седла отрегулируйте таким образом, чтобы нога, поставленная
на педаль, была полностью выпрямлена и доставала пяткой до педали, а носком
до пола.



Выпрямленная нога достает пяткой до педали, а носком до пола

5. Если вы выбираете велосипед с рамой, тогда встаньте над ним так, чтобы
рама находилась у вас между ног, и обратите внимание на расстояние от верхней трубы рамы до вашей
промежности – оно должно быть не менее 5 см.

6. Покупайте велосипед с кожухом на цепи – это предотвратит попадание
одежды в звенья во время езды. Кроме того, на педалях должны быть накладки
с особыми выступами – это необходимо для того, чтобы нога не соскальзывала.

7. Кататься на велосипеде можно только в жестко фиксированной обуви, например
в кроссовках, и специальном защитном шлеме.



Кататься на велосипеде в защитном шлеме

8. Для ребенка младшего возраста тормоз на руле – сложное устройство,
требующее особой координации. Поэтому не покупайте ему велосипед с ручным
тормозом.



Покупать для ребенка велосипед с ручным тормозом

9. Самый оптимальный велосипед для малыша – четырехколесный. Как
только он научится на нем кататься, вы сможете убрать 2 колеса.