Программа «Жить Здорово» от 02.11.2015: Продукты-наркотики. Пицца

5
9 декабря 2015

Продукты-наркотики. Пицца

Полезна ли пицца?

О других продуктах-наркотиках вы можете прочитать здесь.

Начало сюжета: 17:39

Длительность сюжета: 12:48

Рубрика: Про еду

Сюжет: Продукты-наркотики. Пицца

Дата эфира: 9 декабря 2015

Чтобы узнать, есть ли у вас зависимость от какого-либо продукта, ответьте
да или нет на следующие утверждения:

1. У вас есть любимая еда, которые вы едите больше, чем нужно

2. Вы понимаете, что надо остановиться, но сил не хватает

3. Вы готовы потратить время, чтобы найти любимую еду

4. Вы едите эту еду, несмотря на то, что знаете о плохих последствиях

5. Вы замечаете, что вам нужно все больше этой еды, а когда ее нет, то
вам грустно

Если на любые два вопросы вы ответили «Да», то вы –
пищевой наркоман.

Обмазанная тягучим сыром и маслом, пицца возглавляет список, как еда,
от которой сложнее всего отказаться.

В чем опасность? Кусочек пиццы сам по себе содержит около 300 калорий
и примерно 10 граммов жира. Добавьте к этому переработанное мясо (колбаса),
и калорий уже 360, а жира целых 20 граммов.

Помимо явных проблем с лишним весом, такая еда повышает риск инфаркта,
инсульта и даже рака.