Архив
Как забеременеть?
Если у вас сложности с зачатием, но вы еще не готовы решать эти проблемы с помощью медицины, несколько способов вы можете попробовать самостоятельно. У некоторых...
Немножко беременна
Все уважающие себя люди относятся ответственно к планированию семьи и к вопросу зачатия. И вы, конечно же, тоже. Но… ну, всякое случается – один...
Физические нагрузки во время беременности
Время, когда беременность считалась болезнью прошло. Сегодня уже всем известно, что физические упражнения полезны и для будущей матери, и для ребенка. Если вы раньше занимались...
12 лучших продуктов для кормящих мам
Пока вы кормите своего малыша, лучшее, что вы можете сделать для своего здоровья и здоровья ребенка – питаться правильной полезной пищей. Даже если вы стремитесь...
Грудное вскармливание полезно для ребенка и для матери
Ожидая рождение ребенка, молодая мать не только выбирает ему имя и обдумывает, как оформить детскую комнату. Она должна сделать еще один важный выбор –...
Планирование здоровой беременности
Эта статья носит просветительский характер. Конкретные проблемы, подозрения и опасения, касающиеся беременности, нужно всегда обсуждать с лечащим врачом. Начинать готовиться к беременности нужно до зачатия....
Правила эмоциональной безопасности во время беременности
9 месяцев беременности – это время, когда вы принадлежите не только самой себе, но и своему будущему малышу. Вы печалитесь, тревожитесь, злитесь, волнуетесь, а...
Чтобы ребенок родился здоровым
Беременность для любой женщины – благословенное время. Время, когда женщина живет, прислушиваясь к потребностям своего малыша – пусть еще не появившегося на свет, но...
Послеродовая депрессия
Согласно исследованиям, сразу после родов у 50-75% женщин в той или иной форме наблюдается послеродовая депрессия. Чаще всего ее симптомы слабо выражены и непродолжительны,...
Основы грудного вскармливания
Что каждая мама должна знать об основах кормления, грудном вскармливании и образовании молока в организме. Прикладывание к груди: проблемы и трудности Одновременно с тем, как вы...