| Дата эфира: 11 мая 2021 г. |
Нужно ли делать «разминку» перед физической работой на даче?
Да, разминку делать нужно, так как она помогает подготовить ваши суставы и мышцы к работе.
Перед дачной работой стоит сделать несколько гимнастических упражнений и пройтись 10-15 минут.
