Как увлажнить кожу?

Сухая кожа передается по наследству. Однако с возрастом тип кожи меняется. Если сейчас вам 25, и у вас жирная кожа, это еще не значит, что в 40 она будет хорошо увлажнена.
Зимой, на морозе, влага испаряется быстрее, поэтому в холодное время года коже требуется интенсивное увлажнение. В тяжелых случаях сухая кожа воспаляется и шелушится.
Горячий душ сушит кожу также, как и жесткое мыло со скрабами. Лучше отказаться от горячей воды и сделать ее похолоднее.
Как справиться с засухой? Решение простое: дать коже напиться! Есть три основных способа: увлажнение воздуха, правильное питание и косметические средства.
Итак, во-первых, купите увлажнитель воздуха (вещь тем более необходимая в сухом климате). Это повысит влажность в вашей квартире. Откажитесь от синтетической одежды, она сильно раздражает и без того страдающую кожу.
Следующий шаг: включите в рацион продукты, богатые Омега-3 жирными кислотами: морскую рыбу, грецкие орехи и растительное масло.
И, наконец, проверьте, из чего состоит ваш крем. В состав хорошего увлажняющего крема входят керамиды (успокаивают кожу), минеральное масло и вазелин (удерживают влагу после купания), а также глицерин (сохраняет влагу в коже).
А вообще самый лучший крем для сухой кожи – естественный. Он состоит из жирных кислот, растворенных в крови, которые выделяются на поверхность кожи через сальные железы, и пота, который также выходит из крови на поверхности кожи через потовые железы.
Поскольку смесь воды и жира является лучшим кремом, значит, можно приготовить его самостоятельно и не тратиться на дорогие марки. Смешайте воду с растительным маслом в пропорции 4 к 1. Ваш лучший крем для кожи готов!
Дорогие кремы удерживают влагу на поверхности кожи. Пользоваться ими стоит, только если в помещении высокая влажность. Иначе толку никакого не будет. Пусть ваша кожа не страдает!