Что делать, когда тошнит?

Если вашего ребенка сначала тошнило, а потом вырвало, естественно вы хотите помочь ему как можно быстрее. К счастью, приступы рвоты у детей обычно не вредны, и они быстро проходят. Общими причинами являются желудочные вирусы, реже – пищевое отравление. Обязательно посетите врача, если ребенку меньше 12 недель.

Признаки обезвоживания

Одна из лучших вещей, которые вы можете сделать, это быть уверенными, что ребенок не страдает от обезвоживания. У детей этот процесс происходит гораздо быстрее, чем у взрослых. Обращайте внимание на поведение ребенка: если он устал или капризничает, у него сухость во рту, меньше слез при плаче, сухая кожа, затуманенные на вид глаза, редкое мочеиспускание или же моча более темного цвета – все это говорит об обезвоживании.

Лечение обезвоживания

Чтобы предотвратить и облегчить симптомы обезвоживания, приучайте вашего ребенка пить достаточное количество воды. Даже если рвота продолжается, она поглощает часть того, что попадает в организм. Пейте воду или спортивные напитки, сразу после рвоты начните с небольшого количества: несколько столовых ложек жидкости каждые несколько минут. Со временем увеличивайте объем, следите за тем, чтобы ребенок регулярно мочился.

Как насчет пищевой соды?

На протяжении многих лет, родители использовали пищевую соду и имбирный эль, чтобы помочь детям восполнить потерю жидкости, и многие врачи по-прежнему это рекомендуют. Но исследования показывают, что при рвоте у детей лучше использовать раствор для пероральной регидратации. Эти напитки предлагают правильное количество сахара и соли. В качестве альтернативы можно смешать спортивный напиток с равным количеством воды.

Жидкая диета

Первые несколько часов после рвоты следует придерживаться жидкой диеты.  Помимо простой воды вы можете давать также напитки для восстановления водно-солевого баланса и раствор для пероральной регидратации, так как они облегчают усвоение и дают питательные вещества для энергии. Также отличным вариантом может быть бульон, клюквенный и яблочный соки, фруктовое мороженое и желе.

Лекарственные препараты

Отметим еще раз, что рвота у детей обычно проходит быстро, поэтому лучше переждать. Не рецептурные лекарственные средства от рвоты не рекомендуются для детей. Эти лекарства не помогут, если причиной рвоты является вирус. Жидкость, а не лекарственные препараты является ключом к выздоровлению. Если рвота не проходит, посоветуйтесь с врачом о назначении лекарств.

Домашнее средство: имбирь

Его использовали на протяжении тысяч лет, чтобы уменьшить боль и желудочные проблемы. Исследователи полагают, что химические вещества в имбире работают в желудке и кишечнике, а также в мозге и нервной системе для управления тошнотой. Хотя это не доказано, но как вариант стоит попробовать. Это безопасно для детей старше 2 лет. Спросите совета у своего педиатра.

Акупрессура

Этот метод помогает некоторым бороться с тошнотой. Точечный массаж оказывает давление на одной части тела, чтобы добиться изменений в других частях. Это похоже на древнекитайский метод акупунктуры. Чтобы попытаться подавить тошноту у ребенка таким образом, используйте средний и указательный пальцы, надавливая на паз между двумя большими сухожилиями на внутренней стороне запястья.

Когда вызывать доктора

Пора обратиться к педиатру, если:

• за последние 12 недель рвота была более одного раза,
• не проходят признаки обезвоживания, или вы подозреваете отравление,
• есть высокая температура, головная боль, сыпь, ригидность затылочных мышц или боли в желудке,
• со рвотой выходит кровь или желчь, при подозрении на аппендицит,
• ребенку трудно проснуться, он выглядит больным, или если рвота продолжается в течение более 8 часов.

Эти признаки могут свидетельствовать о наличии более серьезного заболевания, следует обязательно обратиться к врачу.