«Утренний фреш»
Нарежьте кубиками сыр тофу, киви, мякоть арбуза и сложите в виде куба, используя форму.
Арбуз богат ликопином, который защищает мужчин от аденомы и рака предстательной железы. Киви – источник витамина С, который участвует в формировании коллагеновых волокон, отвечающих за упругость и эластичность кожи. Сыр тофу содержит белок – главный строительный материал организма человека.
Гости в студии:
- певица Зара с сыном Максимом
