Ролл с лососем
Положите водоросли на циновку. Выложите рис на водоросли. Положите на рис кусочки лосося и огурец. Сверните ролл и разрежьте на кусочки.
Рис борется с отеками. Водоросли богаты йодом, который необходим для функционирования щитовидной железы. Лосось укрепляет сосуды и снижает уровень холестерина в организме.
Гости в студии:
- поэтесса Лариса Рубальская
- писатель-сатирик Аркадий Арканов
