Секреты молодости (3 часть)

0

Курение лишает человека 6-7 лет жизни.

Какие продукты продлевают человеческую жизнь?

Грейпфруты – содержат витамин С, который укрепляет иммунитет и делает сосуды крепкими.

Баклажаны – содержат вещества, которые снижают уровень холестерина и защищают от атеросклероза.

Оливковое масло – входит в состав средиземноморской диеты. Доказано: люди, употребляющие оливковое масло, живут дольше других.

Чеснок – препятствует свертыванию крови, обладает сильным бактерицидным действием.

Картофель – богат калием, необходимым для хорошей работы сердечной мышцы.

Рецепт для омоложения кожи:
Очистите картофель (1 шт.), сварите в молоке, разомните – и нанесите на лицо на 30 минут.

Секреты молодости от певицы Ларисы Долиной и певца Александра Буйнова.

Гость в студии:

  • д.м.н., профессор, главный геронтолог России Лазебник Л. Б.