Курение лишает человека 6-7 лет жизни.
Какие продукты продлевают человеческую жизнь?
Грейпфруты – содержат витамин С, который укрепляет иммунитет и делает сосуды крепкими.
Баклажаны – содержат вещества, которые снижают уровень холестерина и защищают от атеросклероза.
Оливковое масло – входит в состав средиземноморской диеты. Доказано: люди, употребляющие оливковое масло, живут дольше других.
Чеснок – препятствует свертыванию крови, обладает сильным бактерицидным действием.
Картофель – богат калием, необходимым для хорошей работы сердечной мышцы.
Рецепт для омоложения кожи:
Очистите картофель (1 шт.), сварите в молоке, разомните – и нанесите на лицо на 30 минут.
Секреты молодости от певицы Ларисы Долиной и певца Александра Буйнова.
Гость в студии:
- д.м.н., профессор, главный геронтолог России Лазебник Л. Б.
