Елена Абахова, Константин Тихонов, Елена Кильдиярова, Татьяна Молева – участники группы «Худеем с Диетой Елены Малышевой».
Константин Тихонов расстался с 35,6 кг, Елена Абахова сбросила 25,4 кг, Елена Кильдиярова – 24,1 кг, Татьяна Молева – 24,2 кг.
Кто вытянул счастливый билет и стал участником проекта?
Чтобы сбросить лишний вес, участники проекта соблюдают три основных правила похудения:
- чтобы похудеть, надо есть (ешьте 4-5 раз в день);
- секрет похудения – в одном стакане (съедайте за один прием не более 200-250 г);
- вода важнее, чем еда (пейте 2 литра воды в день).
Все участники проекта «Сбрось лишнее» худеют с помощью «Диеты Елены Малышевой».
«Диета Елены Малышевой» – это полный набор готовой еды на месяц. Общая калорийность дня – 800 кКал. Скорость снижения веса – 4-6 кг в месяц.
Закажите «Диету Елены Малышевой» на сайте www.dietamalyshevoy.ru
Следите за новостями проекта «Сбрось лишнее» на нашем сайте.
Гости в студии:
- Елена Абахова, Константин Тихонов, Елена Кильдиярова, Татьяна Молева – участники проекта
