В организме человека живет триллион микробов.
Они определяют вес человека, его иммунитет, продолжительность его жизни и много другое.
Множество всех микробов, которые живут внутри нас, называется микробиота.
Большое количество микробов живет в полости рта человека.
При глотании эти микробы из полости рта по пищеводу попадают в желудок.
В желудке находится серная кислота, которая его стерилизуют.
Также множество микробов живет в толстом кишечнике человека.
Исследования показали, что конгломератом, который выходит из организма человека в виде кала можно лечить.
Использовать кал самостоятельно для лечения нельзя, его могут использовать только специалисты после специальной обработки.
Специалисты из кала делают особый субстракт, который вводят в организм пациента с помощью колоноскопии.
Чтобы в толстом кишечнике было много полезных микробов необходимо есть продукты, богатые грубым волокном.
Больше всего грубых волокон в отрубях. В норме стоит есть около 30 грамм отрубей ежедневно.
Если в организме будет достаточное количество хороших бактерий, то они будут стимулировать выработку лептина – гормона сытости, что поможет человеку похудеть.
У полных людей этих гормонов мало, из-за чего они постоянно хотят есть.
Хорошие микробы меняют скорость всасывания сахара в кишечнике.
Также они вырабатывают слизь, необходимую для формирования нормального кала.
