Если у вас пропал голос, не разговаривайте и не шепчите, потому что при шепоте голосовые связки напрягаются точно так же, как и при крике.
Постарайтесь восстановить влажность слизистых – откажитесь от холодных напитков и вдыхайте пар.
Не курите, потому что курение высушивает слизистую.
Если потеря голоса сопровождается острой болью, кашлем с кровью и шумом в горле во время дыхания – немедленно обратитесь к врачу.
