Проверенный совет
Дата эфира: 12 августа 2024 г.
Участники:
Елена Малышева
Михаил Коновалов
Андрей Продеус
Герман Гандельман
Сахар является питанием для мозга. Сахар вызывает зависимость. Сахар – это наркотик. Зависимость от сахара формируется очень быстро. Рекомендуют отказаться от добавленного сахара. Через 9 дней после отказа...
Головные боли считаются непременным спутником гипертонии: на этот неприятный симптом жалуются почти 90% людей с повышенным давлением. Сегодня существуют исследования взаимосвязи головной боли и артериальной гипертензии, которые пока что не обнаружили единого механизма формирования болей1, однако пациенты с такими...
С чего началось утро Елены Малышевой?
Она побывала в салоне оптики. Как выбрать очки на лето? Кому подходят «хамелеоны»? Как проверить качество солнцезащитных очков?
Лето, а нос все заложен
Искривление носовой перегородки. Есть способ избавиться от проблемы за 40 минут. Гости в...
Все по науке!
Дата эфира: 7 августа 2024 г.
Участники:
Елена Малышева
Михаил Коновалов
Андрей Продеус
Герман Гандельман
Просмотр одного фильма в кино с напитками и закусками равен 1800 ккал. Стоит отметить, что дневная потребность – это 1200 ккал. В кинотеатрах поддерживается невысокая температура, поэтому...
Важно знать!
Дата эфира: 7 августа 2024 г.
Участники:
Елена Малышева
Михаил Коновалов
Андрей Продеус
Герман Гандельман
В норме артериальное давление ниже 120/80 мм рт. ст., 130/80 мм рт. ст. – это гипертония. Высокое давление приводит к инсульту. Частое последствие инсульта – инвалидность....
Экспертиза врачей
Дата эфира: 7 августа 2024 г.
Участники:
Елена Малышева
Андрей Продеус
Михаил Коновалов
Герман Гандельман
Розмарин – источник флавоноидов. В процессе жарки образуются канцерогены, которые вызывают рак. Флавоноиды нейтрализуют канцерогены и защищают от рака. Поэтому в маринад для шашлыка необходимо добавлять...
Верные методы!
Дата эфира: 7 августа 2024 г.
Участники:
Елена Малышева
Андрей Продеус
Михаил Коновалов
Герман Гандельман
Движение продлевает жизнь и сохраняет разум. Важно поддерживать физическую активность. По результатам исследования было выявлено, что любое образование продлевает жизнь: каждый год обучения снижает риск смерти....
Алтай становится все более популярным местом для путешествий. Но туристам важно не забывать про меры предосторожности. В частности, перед поездкой стоит сделать ряд совершенно необходимых прививок.
ПЕРВАЯ ПРИВИВКА – ОТ КЛЕЩЕВОГО ЭНЦЕФАЛИТА
Клещи переносят вирус энцефалита, который поражает центральную нервную систему....
Море волнуется «раз»
Дата эфира: 6 августа 2024 г.
Участники:
Елена Малышева
Андрей Продеус
Михаил Коновалов
Герман Гандельман
Избавляет ли морская вода от насморка?
Морская вода – это солевой раствор. Такой раствор эффективно удаляет со слизистой носа бактерии и вирусы. Промывать нос морской водой...
Батат для зоркого глаза
Дата эфира: 6 августа 2024 г.
Участники:
Елена Малышева
Андрей Продеус
Михаил Коновалов
Герман Гандельман
Глаз имеет нервные клетки: палочки и колбочки. Палочки отвечают за сумеречное зрение. Колбочки содержат зрительный пигмент – родопсин, который обеспечивает акт зрения. Родопсин не...
