Мое тело - мое дело
Дата эфира: 10 сентября 2024 г.
Участники:
Елена Малышева
Михаил Коновалов
Андрей Продеус
Герман Гандельман
В гостях
Юлия Чурносова – эндокринолог, кандидат медицинских наук
Ожирение – это болезнь, обусловленная избыточным поступлением энергетических ресурсов. Ожирение приводит к большому количеству заболеваний:...
Проверенный совет
Дата эфира: 10 сентября 2024 г.
Участники:
Елена Малышева
Михаил Коновалов
Андрей Продеус
Герман Гандельман
В 2017 году в США провели исследование, как беспорядок дома связан с удовлетворённостью жизни. Стало известно, что беспорядок дома портит настроение. В 2016 году в Австралии изучили, как...
Дагестан — абрикосовая столица России
Дагестан по праву можно назвать абрикосовой столицей России. Каждый год здесь собирают более 35 тонн абрикосов, большинство которых отправляются в разные регионы страны. В этом солнечном крае выращивается более 30 сортов этих ароматных фруктов. Летом...
Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) сегодня рекомендуют пациентам с самыми разными заболеваниями. НПВП назначают терапевты, неврологи, ревматологи, ортопеды, например, для снятия головной и зубной боли, при лихорадке и воспалениях. Именно НПВП чаще всего назначают пациентам с ревматологическими заболеваниями, а также...
С чего началось утро Елены Малышевой?
В День знаний она встретилась со студентами-медиками. Как стать врачом нового поколения? Как надо учиться в школе, чтобы поступить в медицинский вуз? Какие баллы ЕГЭ позволяют поступить на бюджет? Как выбрать врачебную специализацию, и...
Идем дорогой длиной...
Дата эфира: 29 августа 2024 г.
Участники:
Елена Малышева
Михаил Коновалов
Андрей Продеус
Герман Гандельман
«Добрый автобус» – это бесплатные экскурсии на автобусе для участников «Московского долголетия». Больше 10-ти автобусов ежедневно курсируют по разным маршрутам.
В 2021 году было проведено исследование о связи путешествий...
Жить полной жизнью...
Дата эфира: 29 августа 2024 г.
Участники:
Елена Малышева
Михаил Коновалов
Андрей Продеус
Герман Гандельман
В норме артериальное давление 120/80 мм рт. ст. и ниже. Чем выше давление, тем выше риск инсультов или инфарктов. По результатам исследования «…сартаны» и «…прилы»...
Национальное разнообразие
Дата эфира: 29 августа 2024 г.
Участники:
Елена Малышева
Андрей Продеус
Михаил Коновалов
Герман Гандельман
Сербская чорба состоит из моркови, перцев, лука, томатной пасты, рыбы (трески или минтая), чеснока и кукурузной муки. Для приготовления супа необходимо отварить рыбу, нарезать овощи, пассировать их...
В здоровом теле...
Дата эфира: 29 августа 2024 г.
Участники:
Елена Малышева
Андрей Продеус
Михаил Коновалов
Герман Гандельман
Долгожители имеют сильную иммунную систему. Лимфоциты – это защита от инфекций и рака. Для укрепления иммунитета необходимо поддерживать уровень витамина D и следить за уровнем...
Я на солнышке лежу...
Дата эфира: 28 августа 2024 г.
Участники:
Елена Малышева
Михаил Коновалов
Андрей Продеус
Герман Гандельман
Главная задача солнцезащитного крема – защита от лучей солнца. Опасность воздействия солнца заключается в возможности развития рака. До человека доходят лучи UV-A и UV-B. Именно лучи...
