Архив
Как выжить после бессонной ночи
Веселая выдалась ночь. Вечером вы праздновали повышение по службе, а потом соседи решили залить вас водой. Так или иначе, поспать вам не удалось, а...
Игра – не роскошь, а жизненная необходимость
Ваш ребенок сидит перед телевизором? Или у него весь день расписан по минутам? Вы будете удивлены, но в будущем это может привести к одним...
Тайны медицины. Как в нашей жизни появились виагра, ботокс и нитроглицерин
Основоположник микробиологии и иммунологии Луи Пастер считал, что главную роль в любом научном открытии играют не интеллект ученого, не накопленные им знания и даже...
Диетический фастфуд
Как только не ругают фастфуд! Жирно, вредно, холестерин, сосуды… Впрочем, обойтись без сетей быстрого питания в наше время вряд ли кому удастся. Как питаться...
Ловушки индустрии красоты
Во всех несчастьях, падающих на женские головы и другие части тела, мы давно привыкли винить глянцевые журналы и акул beauty-бизнеса: это они, нехорошие, заставляют...
Хроническая усталость от хронической работы
Синдром хронической усталости, он же синдром менеджера, он же синдром профессионального выгорания является знаковой проблемой нашего времени – времени отчаянного зарабатывания денег и построения...
Кожа. Жизненные циклы
Хороший цвет лица и здоровая кожа делают человека красивым в любом возрасте. Как сохранить кожу здоровой от юности до старости? Каким опасностям подвергается наша...
Как получить максимальную пользу от прогулок?
Потеря веса не единственное преимущество пеших прогулок. Регулярная ходьба помогает снизить уровень холестерина, риск развития диабета 2 типа, увеличить прочность костей и улучшить кровообращение.
Ходьба...
Что вызывает сухость кожи?
Сухая кожа вызывает чувство дискомфорта и раздражения. Вы постоянно ощущаете стянутость, а иногда, и боль. Кожа выглядит тусклой, помятой, неухоженной. Почему возникает сухость кожи...
Лишний вес. Скрытые причины ожирения
Все мы хотим быть здоровыми и красивыми. Что интересно, одним из главных препятствий к достижению этих составляющих человеческого счастья часто является лишний вес. Речь...
