Дата эфира: 12 декабря 2019 г. |
Наталья Осипова показывает упражнение для тренировки памяти.
На левой руке зажмите два пальца, а на правой – один. Затем сделайте хлопок и поменяйте позы рук: на правой два пальца, а на левой – один.
Делайте это упражнение в течение минуты, постепенно ускоряясь.