Программа «Жить здорово» от 31.07.2017: Опасности на пляже

27
31 июля 2017

Побочные эффекты отдыха. Чего стоит остерегаться, чтобы не испортить себе отпуск?

Начало сюжета: 2:31
Длительность сюжета: 16:15
Рубрика: Про жизнь
Дата эфира: 31 июля 2017

Солнечный удар

Солнечный удар – разновидность теплового удара, вызванного воздействием солнца и его тепла. Он приводит к расстройству работы головного мозга вследствие продолжительного воздействия солнечного света на непокрытую поверхность головы.

  1. В самые жаркие солнечные часы с 11 до 16 часов не выходите на открытое солнце.
  2. Всегда держите при себе бутылку с водой, чтобы не было обезвоживания.
  3. На солнце надевайте головной убор, чтобы уменьшить воздействие солнечных лучей на голову.

Укус медузы

Если вас укусила медуза, то необходимо:

  1. Промыть место укуса морской водой и удалить остатки щупалец.
  2. Промыть место укуса столовым уксусом в течение 30 секунд.
  3. Поместите поврежденный участок под горячую воду минимум на 20 минут.
  4. Помажьте место укуса мазью с кортикостероидами.

Ожог кожи

Находясь на солнце, всегда наносите солнцезащитный крем на все открытые поверхности тела