| Дата эфира: 14 октября 2019 г. |
У мужа был простатит во время зачатия, может ли это повлиять на здоровье ребенка?
Для укрепления мышц спины и мышц ягодиц, стоит делать следующее упражнение: лягте на живот, положив руки вдоль тела, затем начинайте приподнимать торс и ноги, не двигая руками. Лежите в такой позе, как можно дольше.
