6 июля 2017
Как научиться не забывать? И как вспоминать?
| Начало сюжета: 2:31 Длительность сюжета: 16:55 Рубрика: Про жизнь Дата эфира: 6 июля 2017 |
Мозг буквально хранит информацию файлами.
Для того чтобы что-то вспомнить, необходимо вернуться на то место, где вы что-то забыли. Например, если вы в прихожей поняли, что забыли ключи в спальне, пришли в спальню, а не можете вспомнить, зачем вы зашли в спальню, надо вернуться в прихожую. Там вы вспомните, зачем вы пошли в спальню.
Еще один действенный метод для того, чтобы что-то вспомнить: надо часто-часто подышать носом в течение 30-60 секунд.
