Программа «Жить здорово» от 06.07.2017: Лабиринты вашего мозга: вспомнить все!

11
6 июля 2017

Как научиться не забывать? И как вспоминать?

Начало сюжета: 2:31
Длительность сюжета: 16:55
Рубрика: Про жизнь
Дата эфира: 6 июля 2017

Мозг буквально хранит информацию файлами.

Для того чтобы что-то вспомнить, необходимо вернуться на то место, где вы что-то забыли. Например, если вы в прихожей поняли, что забыли ключи в спальне, пришли в спальню, а не можете вспомнить, зачем вы зашли в спальню, надо вернуться в прихожую. Там вы вспомните, зачем вы пошли в спальню.

Еще один действенный метод для того, чтобы что-то вспомнить: надо часто-часто подышать носом в течение 30-60 секунд.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ