Архив
Школа красоты и стройности, урок 5-й
Урок пятый Особенности похудения у женщин Помните ли вы, какой у вас сейчас день цикла? Ну хотя бы в какой фазе цикла вы находитесь? Что, вы...
Школа красоты и стройности, урок 4-й
Итак, мы с вами освоили, КАК надо есть. Будем надеяться, что все вы теперь не едите калорийную пищу после 16.00, перешли на пятиразовое питание...
Школа красоты и стройности, урок 3-й
Урок третий Азбука питания Сегодня наш урок будет очень короткий, но очень важный. Мы будем учиться питаться правильно. Ниже вы сможете прочитать 30 правил, которым вы...
Школа красоты и стройности, урок 2-й
Урок второй Почему мы не можем похудеть? Сегодняшнее занятие ведет психолог Ольга Игнатьева Сколько из вас говорили хоть раз: я сижу на диете всю жизнь, я постоянно...
Школа красоты и стройности, урок 1-й
Урок первый Итак, вы записались в проект «Сбрось лишнее». Но прежде, чем начать сбрасывать, давайте договоримся, что же такое «лишнее». Мы готовы поддерживать вас, если...
