Завтрак для здоровья. Сладкие парочки: треска и водоросли

6

Выложите на тарелку водоросли и запеченную в духовке треску, полейте соком лимона и украсьте кунжутными семечками.

Водоросли богаты йодом, который необходим для создания гормонов щитовидной железы. Треска содержит селен, который стимулирует выработку гормонов щитовидной железы.


Сочетать треску с водорослями

Гости в студии:

  • композитор Виктор Дробыш с женой Татьяной и детьми

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ