Выложите на тарелку водоросли и запеченную в духовке треску, полейте соком лимона и украсьте кунжутными семечками.
Водоросли богаты йодом, который необходим для создания гормонов щитовидной железы. Треска содержит селен, который стимулирует выработку гормонов щитовидной железы.
Сочетать треску с водорослями
Гости в студии:
- композитор Виктор Дробыш с женой Татьяной и детьми
