| Дата эфира: 27 декабря 2019 г. |
Психолог Наталия Осипова показывает простое упражнение для тренировки памяти.
На левой руке соедините большой и средний палец, а на правой – большой палец и мизинчик. Правую руку опустите вниз, чтобы ладонь смотрела назад. Затем начинайте менять позу рук, постепенно ускоряясь.
Повторяйте это упражнение в течение минуты три раза в день.
