Здоровье ИНФО
Присоединяйтесь к нам:
Главная страница  >>  Сбрось лишнее  >>  Менеджер питания
 
Сейчас на форуме
 
Обратная связь
 

Менеджер питания

Менеджер питания поможет вам спланировать свой день: укажите все необходимые данные, и система подберет вам блюда нужной калорийности. Составьте свой рацион по количеству белков, жиров или углеводов. Все блюда, которые вам понравились, можно добавить в «избранное». Если то или иное блюдо вам по каким-то причинам не нравится, листайте список рецептов (кнопка «Заменить»), пока не найдете тот, который вам подходит.

Укажите ваши данные:
Возраст Пол Вес  кг Рост  см
Желаемый вес  кг
Уровень физической активности
Минимальное потребление   ккал Нормальное потребеление   ккал
мин. 0 ккал норм.0 ккал
 
Ваше потребление
Сколько раз в день будете есть
Рассчитать