|
|
Ранг: Гость
Группа: Гости
|
 я похудел на 30 кг за 3 месяца
|
|
|
Ранг: Гость
Группа: Гости
|
КАК???????????????????????????
|
|
|
Ранг: Новичок
Группа: Пользователи
Регистрация: 1/9/2012
Сообщений: 1
[Points]: 3
|
Ну рассказывай как)
Худеем Вместе!
|
|
|
Ранг: Новичок
Группа: Пользователи
Регистрация: 1/19/2012
Сообщений: 1
[Points]: 3
|
С чего Вы начали?
|
|
|
Ранг: Новичок
Группа: Пользователи
Регистрация: 4/5/2012
Сообщений: 8
[Points]: 24
|
Коллеги!
Видимо наш Гость от счастья решил отпраздновать свой подвиг и через пару часов вернулся к своему предыдущему весу...
С уважением,
Геннадий Попов
|
|
|
Ранг: Гость
Группа: Гости
|
хм... не реально! Я на это 1,5 года положил. Правда без таблеток и каких либо диет.
|
|
|
Ранг: Новичок
Группа: Пользователи
Регистрация: 4/15/2012
Сообщений: 3
[Points]: 9
|
при желании , и хорошей мотивации, чрезвычайных запасах жира , думаю можно сбросить 30 за три месяца , сам сбрасывал на спор 15-16 за месяц будучи помоложе , довольно просто физические нагрузки , низкокалорийное питание ...
НО дальше интерес к тебе проходит , мотивации нет и вес набирается быстрее чем его терял ....
|
|
|
Ранг: Гость
Группа: Гости
|
К стати, кто нибудь знает, как после похудения убрать провисы с груди, живота и боков без операции? Может какой то массаж есть?
|
|
|
Ранг: Гость
Группа: Гости
|
я в 16 лет худел, просто начал тупо бегать ну и жрать старался по меньше, мотивация была - женский пол, вес потом набирать стал лет через восемь, так как бегом я нормализовал обмен веществ
|
|
|
|
Гость |
Медицинские учреждения
