Какие продукты помогут справиться с изжогой?
| Начало сюжета: 17:51 Длительность сюжета: 13:55 Рубрика: Про еду Дата эфира: 5 июля 2017 |
- Сода
Сода – это щелочь, которая способствует нейтрализации кислоты желудка, что поможет избавиться от симптомов изжоги.
- Молоко
В молоке также есть щелочь, которая нейтрализует кислоту на некоторое время.
Однако в молоке есть жир, из-за которого клетки желудка начнут вырабатывать большее количество кислоты, поэтому через небольшое количество времени изжога может усилиться.
- Имбирь
Имбирь способствует ускорению эвакуации пищи из желудка, что помогает уменьшить симптомы изжоги.
- Овсянка
В овсянке много грубых волокон, которые способствуют продвижению пищевого комка по желудочно-кишечному тракту – это помогает ускорить эвакуацию пищи из желудка и уменьшить симптомы изжоги.
- Бананы
В бананах содержится довольно большое количество калия, который нейтрализует кислоту желудка, что помогает на какое-то время избавиться от изжоги.
