Календарь для женщин. Как ухаживать за собой в ноябре

Предлагаем список процедур по уходу за лицом, руками и ногами.

1. Уход за лицом

В ноябре делайте пилинг лица, например, с помощью специальной щеточки.
Благодаря пилингу вы не только уберете старые поверхностные слои кожи,
но и активируете иммунные клетки, которые начнут выделять факторы роста
коллагена, эластина – и ваша кожа станет более упругой.

Растворить и удалить старые поверхностные слои кожи можно с помощью фруктового
пилинга. Возьмите, например, лимон и активно нанесите на кожу лица. Как
только появится пощипывание и покраснение кожи – смойте.

Делать пилинг лица

2. Уход за руками

В этом месяце руки нуждаются в особом уходе, поэтому тщательно мойте их
и обязательно смазывайте кремом.

Смазывать руки кремом после мытья

3. Уход за ногами

В ноябре женщины начинают носить не самую удобную обувь и очень часто
сталкиваются с проблемой вросшего ногтя.

Ноготь врастает потому, что женщина неправильно его подстригает (коротко
и полукругом). Ногти на ногах надо обрезать по прямой линии и следить за
тем, чтобы они выступали за кожную часть ногтевого ложа.

Обрезать ногти на ногах по прямой линии

Если образовался вросший ноготь, зацепите лейкопластырем кожную полоску,
оттяните ее в сторону, подложите вату под ноготь и через некоторое время
аккуратно обрежьте ноготь.