23 мая 2017
Почему стоит ездить на общественном транспорте, а не на машине?
| Начало сюжета: 2:31 Длительность сюжета: 16:15 Рубрика: Про жизнь Дата эфира: 23 мая 2017 |
- Исследования показали, что у человека, который ездит на общественном транспорте на 44% ниже риск появления ожирения, чем у человека, который ездит на машине.
Это связано с тем, что во время поездки на общественном транспорте у человека работают мышцы, что способствует сжиганию лишнего жира.
- Исследования показали, что у человека, который ездит на общественном транспорте на 27% ниже риск появления гипертонии, чем у человека, который ездит на машине.
Это связано с тем, что человеку, который ездит на общественном транспорте, приходиться гораздо больше ходить – это способствует выработке особого вещества, который расширяет сосуды, что облегчает работу сердца.
- Исследования показали, что у человека, который ездит на общественном транспорте на 34% ниже риск появления диабета, чем у человека, который ездит на машине.
Это связано с тем, что физическая нагрузка способствует повышению чувствительности мышц к инсулину и к сжиганию лишнего сахара.
