В норме, когда наступает ночь, в мозге начинает вырабатываться гормон мелатонин, который погружает человека в сон.
Иногда этот процесс нарушается, что приводит к появлению бессонницы.
Симптомы бессонницы:
- трудности с засыпанием,
- ночные пробуждения.
Существуют следующие группы препаратов от бессонницы:
1. Антигистаминные препараты центрального действия
Препараты этой группы обладают снотворным действием и помогают человеку заснуть.
К таким препаратам относятся: Димедрол, Супрастин и Реслип.
Эти препараты стоит принимать при кратковременных расстройствах сна.
2. Бензодиазепиновые препараты
Такие препараты помогают быстро заснуть и не дают человеку проснуться ночью.
Однако из-за приема этих лекарств у человека может появиться «чувство разбитости» после сна.
3. Z-препараты
Такие препараты также помогают быстро заснуть и не дают человеку проснуться ночью.
В отличие от бензодиазепиновых препаратов они не вызывают появления «чувства разбитости».
Нужно помнить, что снотворные препараты необходимо принимать по назначению врача.
Узнайте больше о том, как избавиться от бессонницы из нашего специального проекта
