Правда ли, что от солнца быстрее появляются морщины, и что наушники быстрее портят слух? Три спорных утверждения о здоровье.
1. Солнце – причина морщин
Это правда! Кожа состоит из белков коллагена и эластина, поэтому она такая прочная и упругая. Но с возрастом эти белки разрушаются под воздействием различных факторов. Один из главных – солнце. Его ультрафиолетовые лучи проникают под кожу и разрушают волокна коллагена и эластина, что приводит к образованию морщин.
Что делать?
- Отказаться от солярия. Искусственный ультрафиолет еще опасней естественного.
- Наносить солнцезащитные кремы не только летом, но и зимой.
2. Наушники портят слух
Это правда! В норме рецепторы волосковых клеток улавливают колебания звука и посылают импульсы в мозг, которые распознаются как звук. С возрастом эти рецепторы изнашиваются и погибают. Одна из причин – громкая музыка в наушниках. К тому же, наушники усиливают образование серных пробок.
Что делать?
- Отказаться от наушников
- При образовании серных пробок обратиться к отоларингологу.
3. Дисбактериоз – это болезнь
Это ложь! Такого заболевания нет в международной квалификации болезней. В норме наш кишечник населяют триллиарды бактерий. Они образуют огромный гелеобразный слизистый слой, выстилающий внутреннюю поверхность кишечника, обеспечивают нормальное пищеварение и выводят кишечные газы. Мнимую болезнь «дисбактериоз» сначала «диагностируют» по одной ничтожной доли бактерий в кишечнике, а затем назначают лекарства с кишечной палочкой в составе или бифидумбактерии в сухом или растворенном виде. Но погибают уже в желудке и не смогут попасть в слой слизи толстого кишечника.
Видеосюжеты по теме:
Правда и ложь? Спорные утверждения о здоровье
