Мёд в лечении простуды

8

Правда ли, что мёд избавляет от кашля эффективней, чем некоторые лекарства?

Горячий чай с мёдом или тёплая вода с лимоном и мёдом – годами проверенное средство от больного горла. Однако, как оказалось, мёд также эффективно подавляет кашель. В одном исследовании, детям от двух лет и старше с инфекцией верхних дыхательных путей давали по две чайные ложки мёда (10 мл) каждый день перед сном. Мёд снимал ночной кашель и улучшал сон. В действительности, мёд оказался столь же эффективным, как и подавляющий кашель препарат декстрометорфан в обычных безрецептурных дозах. Поскольку, мёд стоит дешевле и более доступен, целесообразней применять его для лечения кашля.

В любом случае, в связи с опасностью младенческого ботулизма, редкой, но серьёзной формы пищевого отравления, не следует давать мёд детям младше одного года. И запомните: кашель не всегда вреден. Он помогает организму избавиться от скопившейся в дыхательных путях мокроты. Если вы и ваш ребёнок в целом здоровы, не стоит подавлять кашель.