Руки нужно мыть регулярно, но многие об этом настолько регулярно забывают, что три года назад за дело взялась ООН. Организация ввела специальный Всемирный день мытья рук, чтобы напомнить о важности этой гигиенической процедуры.
Такое простое и привычное занятие – мыть руки, но по данным британских ученых, как минимум 16% людей не делают этого вообще, а значительная часть человечества не моет руки вовремя или делает это неправильно.
Когда надо мыть руки?
Лучше всего это делать до и после приготовления пищи, после туалета, после контакта с домашними животными, использования общего телефона. Словом, всякий раз, когда есть риск встретиться с микробами.
Чем грозит плохая гигиена?
Любая пищевая инфекция, гепатит, сальмонеллез: первопричина всех этих неприятностей – грязные руки.
Недавние исследования показали, что на мобильных телефонах жителей Великобритании, есть кишечная палочка. Мобильный телефон мы часто подносим к лицу, а значит, бактерии быстрее попадают на слизистые.
По результатам еще одного, более раннего исследования, на фисташках, которые официанты в ресторанах высыпают в отдельную емкость, обнаружены следы мочевины.
Все это говорит о том, что после туалета мало кто моет руки как следует. Но именно с грязных рук начинаются кишечные эпидемии, одна из которых случилась этим летом и потрясла пол-Европы.
Как правильно мыть руки?
-
Откажитесь от твердого мыла, замените его жидким. На твердом мыле живет масса микробов, которые остаются там после каждого намыливания.
-
Хирурги сушат руки особым образом: они поднимают их вверх и держат так, пока вода не высохнет. Это делается для того, чтобы вода с мокрых запястий не стекла опять на ладони, принеся новых микробов.
-
Еще один источник микробов для наших рук – полотенца. Все, кто вытирает ими руки, оставляют «неизгладимые следы». Не пользуйтесь тканевыми полотенцами, даже персональными, используйте только одноразовые.
-
Если нет возможности вымыть руки, протирайте руки спиртовыми гелями. Вода при этом не нужна, а руки – чистые.
