Хватит пить рассол и глотать активированный уголь! Ученые выяснили, что определенный вид сока способен облегчить симптомы похмелья. Что это за сок, и почему он так эффективен?
Висит груша – надо скушать
Известно, что груши снижают уровень холестерина, избавляют от запора и обладают противовоспалительным эффектом. Но это еще не все! Груша также может предотвратить похмелье и понизить содержание алкоголя в крови. Подробнее о похмелье читайте здесь.
Какие груши более эффективны? И как их есть?
В лечении похмелья показали свою эффективность именно китайские груши. Дальнейшие исследования помогут выяснить, обладают ли подобным действием другие сорта груш. Чтобы утро субботы не стало кошмаром, ученые рекомендуют накануне выпивать 220 миллилитров сока из китайских груш. Однако вы также можете съесть целый плод.
Читайте еще: 5 вещей, от которых надо отказаться, чтобы похудеть
Почему груши помогают справиться с похмельем?
Считается, что китайские груши воздействуют на ферменты, участвующие в метаболизме и нейтрализации алкоголя в организме – алкгольдегидрогеназу и ацетальдегиддегидрогеназу. Было замечено, что под действием сока из груш снижается уровень ацетальдегида, токсического метаболита, который вызывает симптомы похмелья.
Читайте еще: Может ли обычный сок спасти от всех проблем?
Какие симптомы похмелья можно убрать с помощью груш?
По словам участников исследования, грушевый сок значительно уменьшает тяжесть всех признаков похмелья. При этом все добровольцы отметили, что эффективнее всего грушевый сок справляется с проблемами с концентрацией внимания.
Читайте еще: Что выпить для души, фигуры и здоровья?
Если я выпью кружку сока после вечеринки, похмелье мне не грозит?
Нет! Грушевый сок борется с похмельем, если его пить до употребления алкоголя. Нет никаких данных о том, что сок из груш эффективен, если его пить после возлияний. О других способах борьбы с похмельем читайте здесь.
Лучший способ избежать похмелья – не пить
На данный момент влияние грушевого сока на похмелье изучено не до конца. Ученые надеются подробнее исследовать его состав и воздействие на здоровье. А пока старайтесь не злоупотреблять алкоголем. Читайте больше о соках в нашем спецпроекте «Вся правда о соках».
