Черника снижает давление

30

Американские ученые обнаружили, что черника содержит особое вещество птеростилбен, которое снижает артериальное давление.

черника снижает давление

Что такое артериальное давление

Артериальное давление является одним из важнейших показателей, характеризующих работу сердечно-сосудистой системы. Оно определяется объемом крови, перекачиваемым сердцем в единицу времени, и сопротивлением сосудов.

Систолическое (верхнее) артериальное давление – это давление в артериях в момент сокращения (систолы) левого желудочка, диастолическое (нижнее) артериальное давление – это давление в артериях в момент расслабления (диастолы) левого желудочка.

В норме артериальное давление составляет в среднем 120/80 мм рт.ст. Стойкое повышение артериального давления (140/90 мм рт.ст. и выше) носит название «артериальной гипертензии» и является фактором риска развития сердечно-сосудистых заболеваний, в т.ч. инфаркта миокарда и инсульта.

Многие люди не ощущают подъем артериального давления, поэтому его необходимо регулярно контролировать.

Суть исследования

В исследовании приняли участие 80 пациентов, которые в течение 6-8 недель по 2 раза в день получали высокие дозы птеростилбена (125 мг), низкие дозы птеростилбена (50 мг), птеростилбен (50 мг) с экстрактом винограда (100 мг) или плацебо. Перед началом исследования и после его окончания проводилась оценка артериального давления, веса и липидного профиля.

Результаты

У пациентов, которые получали высокие дозы птеростилбена, наблюдалось снижение как систолического, так и диастолического артериального давления. У пациентов, которые получали низкие дозы птеростилбена с виноградным экстрактом, наблюдалось снижение только систолического артериального давления. По сравнению с плацебо высокие дозы птеростилбена позволили снизить систолическое давление на 7,8 мм рт.ст., диастолическое – на 7,3 мм рт.ст. Существенных изменений веса или липидного профиля на фоне применения птеростилбена не наблюдалось.