Остеопороз Как подготовиться к приему врача

0

Ваш семейный врач может предложить тестирование плотности костной ткани, так как скрининг остеопороза рекомендуется для всех женщин 65 лет и старше. Некоторые руководства (гайдлайны) для врачей также рекомендуют проведение скрининга у мужчин в возрасте 70 лет и старше, особенно если у них есть проблемы со здоровьем, вероятно, которые могли привести к остеопорозу.

Если тест на плотность костной ткани показал плохие результаты или у вас есть другие заболевания, такие как нарушение функции почек, вы можете обратиться к врачу, который специализируется на метаболических нарушениях (эндокринологу) или заболеваниях суставов, мышц или костей (ревматологу).

Приведенная ниже информация позволит вам подготовиться к посещению врача.
 

Что вы можете сделать

  • Запишите какие-либо симптомы, которые у вас есть, хотя возможно, что  у вас нет никаких симптомов.
  • Запишите самые важные сведения о себе, в том числе о недавних переменах в жизни и перенесенных стрессовых ситуациях.
  • Составьте список всех лекарственных препаратов, витаминов и добавок, которые вы сейчас принимаете или принимали в прошлом. Если вы принимаете препараты кальция или витамин Д, укажите название и дозировку, поскольку существует множество различных препаратов. Если вы не знаете, какая информация может понадобиться вашему  врач, возьмите упаковки лекарственных препаратов с собой.
  • Запишите вопросы, которые хотите задать врачу.

Поскольку время приема ограничено, поэтому подготовка списка вопросов может помочь вам получить как можно больше пользы от посещения врача. Расположите вопросы в списке в порядке убывания их важности на тот случай, если время приема закончится. В случае остеопороза список основных вопросов к врачу может выглядеть следующим образом:

  • Должен ли я пройти скирнинг на остеопороз?
  • Какие обследования мне нужно пройти, чтобы подтвердить диагноз?
  • Какие методы лечения существуют? Какие вы рекомендуете мне?
  • Каких побочных эффектов можно ожидать от лечения?
  • Существует ли более дешевые препараты дженерики в качестве альтернативы тем, которые вы назначили мне?
  • Существуют ли какие-либо альтернативы основному подходу к лечению, который вы предлагаете?
  • У меня есть сопутствующие заболевания. Как я могу наилучшим образом сочетать их лечение с лечением остеопороза?
  • Должен ли я ограничивать себя в чем-либо?
  • Нужно ли мне внести изменения в мой рацион?
  • Нужно ли мне принимать какие-либо пищевые добавки?
  • Какие немедикаментозные методы лечения могут мне помочь?
  • Что я могу сделать, чтобы избежать травм?

В дополнение к вопросам, которые вы подготовили, не стесняйтесь задавать любые другие вопросы врачу, если вы не поняли чего-то.
 

Чего ожидать от вашего врача
Ваш врач может задать вам ряд вопросов. Будьте готовы ответить на них – это позволит вам сэкономить время, чтобы более подробно обсудить то, что вы хотите. Ваш врач может попросить:

  • Были ли у вас переломы костей?
  • Вы заметили, что стали ниже ростом?
  • Как вы питаетесь, как часто употребляете молочные продукты потребление? Как вы думаете, вы получаете достаточное количество кальция? А витамина Д?
  • Принимаете ли Вы какие-либо витамины или добавки?
  • Как часто ты занимаетесь спортом?
  • В прошлом вы занимались больше или меньше?
  • Есть ли у кого-либо из ваших родителей остеопороз?
  • У кого-либо в вашей семье еще были переломы костей, в частности переломы бедра?
  • У вас были операции на желудке или кишечнике?
  • Есть ли у вас хроническая диарея?
  • Вы принимали кортикостероидные препараты (преднизолон, кортизон) в виде таблеток, инъекций, суппозиториев или кремов?