Атеросклероз (Артериосклероз) Как подготовиться к приему врача?

0

Если вы подозреваете, что у вас атеросклероз или у вас отягощенный семейный анамнез, то обратитесь к врачу для проверки уровня холестерина.
Вот информация, которая вам поможет подготовиться заранее.


Что вы можете сделать?

  • Узнайте, нужна ли особая подготовка. Когда вы записываетесь к врачу, спросите, не нужно ли сделать что-либо дополнительно, например, не есть перед посещением врача. Это необходимо, например, в том случае, если врач назначит пройти анализ крови.
  • Запишите свои симптомы. У атеросклероза симптомы бывают редко, но это заболевание повышает риск болезни сердца. Если врач будет знать, что у вас есть боль в груди или одышка, он может начать лечить атеросклероз более эффективными методами
  • Запишите ключевую информацию о себе, в том числе, не было ли у ваших родственников высокого уровня холестерина, болезней сердца, инсультов, высокого артериального давления или сахарного диабета, а также запишите эпизоды сильного стресса или значительные изменения в жизни, которые недавно произошли
  • Составьте список лекарств, витаминов и добавок, которые вы принимаете.
  • Захватите с собой члена семьи или друга. Иногда трудно сразу запомнить всю полученную информацию. Если с вами будет кто-то еще, то он запомнит то, что вы пропустили или забыли.
  • Будьте готовы обсудить с врачом рацион и уровень физических нагрузок. Если вы еще не придерживаетесь здорового питания и не занимаетесь регулярно спортом, вы можете обсудить с врачом, с чего вам начать
  • Запишите вопросы, которые вы хотите задать врачу.

Время разговора с врачом ограничено, так что для экономии времени принесите с собой список вопросов. Вот перечень, который вам поможет:

  • Какие тесты мне нужно пройти?
  • Какое лечение подходит лучше всего?
  • Есть ли продукты, которые вы рекомендуете избегать? Нужно ли добавить что-нибудь в мой рацион?
  • Каков оптимальный уровень физической нагрузки для меня?
  • Как часто нужно проверять уровень холестерина?
  • Есть ли альтернативные подходы к лечению?
  • У меня есть другие заболевания. Есть ли особые рекомендации в таком случае?
  • Есть ли ограничения, которым мне нужно следовать?
  • Нужно ли мне обратиться к специалисту?
  • Есть ли альтернатива лекарствам, которые вы назначили?
  • Нет ли у вас брошюры или листа с подсказками, которые я мог бы взять с собой? Нет ли сайтов, которые вы рекомендуете посетить?

Не стесняйтесь задавать и другие вопросы, которые возникли.

 

Чего ожидать от врача?
Врач может задать следующие вопросы:

  • Есть ли у вас родственники с высоким уровнем холестерина крови, высоким артериальным давлением или болезнями сердца?
  • Что вы едите и каковы ваши физические нагрузки?
  • Курите ли вы? Употребляете ли табак в другом виде?
  • Проходили ли вы анализ крови на холестерин? Когда вы проходили его в последний раз? Каким было значение в последний раз?
  • Вы испытываете дискомфорт в груди, боль в ногах во время ходьбы или отдыха?
  • Был ли у вас инсульт или необъяснимое онемение, покалывание или слабость на одной стороне тела или проблемы с речью?

 

Что вы можете сделать в настоящий момент?
Никогда не поздно начать здоровый образ жизни, например, бросить курить, есть здоровую пищу и быть физически активным. Все это – первое, что нужно сделать для борьбы с атеросклерозом и его осложнениями, в том числе инфарктом и инсультом.