Простуда Профилактика

1

Вы можете использовать некоторые разумные меры предосторожности для того, чтобы замедлить распространение вирусов:

  • Мойте руки. Мойте руки тщательно и часто и обучите детей важности мытья рук.
  • Мойте ваши вещи. Поддерживайте столешницу на кухне и ванную в чистоте, особенно когда кто-то в вашей семье болен простудой. Мойте детские игрушки.
  • Используете платки. Всегда кашляйте и чихайте используя платок. Убирайте использованный платок подальше и вымойте руки. Научите детей чихать и кашлять в локтевой сгиб, если у них нет под рукой платка.
  • Не делитесь. Не делитесь стаканами или посудой с другими членами семьи. Используйте свой собственный стакан или одноразовые чашки, когда вы или кто-то в вашем доме болен. Подпишите чашку того, кто болен.
  • Держитесь подальше от простуды. Избегайте долгих, близких контактов с кем-то, кто болен.
  • Подбирайте детский сад с умом. Ищите детский сад, где соблюдают гигиену и оставляют больных детей дома.